苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科医生介绍：鼻窦炎是较常见的耳鼻喉科疾病，如果不及时治疗，会引起很多严重的并发症。因此如何预防鼻窦炎，防患于未然，也是广大患者关心的问题。耳鼻喉科医生说，要想预防鼻窦炎，必须做好以下几点：

    1、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎，也是预防鼻窦炎发生的重要措施。

    2、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

    3、及时、有效治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型（如鼻中隔偏曲），鼻息肉等。积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病因，自然就预防了鼻窦炎的发生。

    4、积极治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔较近的上颌窦，引起上颌窦炎。

    5、 游泳时避免跳水和呛水。急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。

    6、 患急性鼻炎时，不宜乘坐飞机。感冒时乘坐飞机也是导致鼻窦炎的诱因之一。因此应避免。

    患了急性鼻窦炎要及时治疗，急性发作期应注意休息，多饮水或进高营养流质饮食；并进行消炎治疗。如果是由于鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等引起的鼻窦炎，药物治疗是无法治了的，我院采用鼻内窥镜下小创伤治疗， 治疗各种原因引起的鼻窦炎，具有无痛、小创伤、时间短、效果肯定等特点。

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