端午即将到来，很多人会出去游玩，但有过敏性鼻炎怎能玩的尽兴？苏州东吴耳鼻喉医院医生给了个小建议：多喝酸奶。

    据研究表明，如果人们每天都吃乳酸菌的食品,在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状，喝酸奶就有这方面的效果。

    研究组把患花粉症的89名过敏性鼻炎患者分成两个组,让其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌食品(相当于100克酸奶),而另外的45人则食用不含乳酸菌的食品

    在食用特定的乳酸菌食品的半年期间,研究组让他们分别记录打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频度和对日常生活的影响程度等,并进行血液检查,然后把两者进行对比.其结果表明,不食用乳酸菌的一组在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了,而另一组却没有太大变化

    酸奶毕竟不是药品，但他价格便宜，口味比药品好多了，长期饮用效果才明显。苏州东吴耳鼻喉医院祝您端午节快乐。