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老年人鼻出血

    老年人血管会比年青人脆的多,和你说的情况加上老人有高血压就更近一步加大毛细血管破裂性建议平时给老人吃一些软化血管的药品但注意它是一种长时间服用的短时间起不到什么作用,  建议食疗

    可以软化血管的食物

    黑木耳:黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。

    香菇:含有一种核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,并可防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病有积极作用。

    蜂蜜:含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素,能改善冠状血管的血液循环,防止血管硬化。

    枣:含有相当丰富的维生素C和维生素P。维生素P能防止出血性疾病。

    核桃:含有丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,可防治动脉硬化。

    茄子:含有维生素P,其中以紫茄子含量较高。维生素P能增强毛细血管弹性。因此,对防治高血压、动脉粥样硬化有较好作用。

    番茄:含有维生素P,可保护血管,能防治高血压。

    白薯:属于多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。

    玉米:含有大量亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化。