如何避免鼻炎在冬季发飙呢？苏州东吴中西医结合医院医生说冬季对于慢性鼻炎患者来说，应该是个头痛的季节，因为他们的鼻粘膜比较脆弱。那么如何避免鼻炎在冬季发飙呢？关于这个问题，苏州东吴中西医结合医院医生做出了详细解释。

　　苏州东吴中西医结合医院医生说冬季预防慢性鼻炎要这样做：

　　1、现代人大多数都是处于亚健康的状态，请平时多参加体育锻炼，坚持锻炼，增加自己本身的免疫力可避免慢性鼻炎的反复。

　　2、注意个人卫生和每天用盐水洗鼻器对鼻腔做清洗工作，室内的通风一定要 ，饮食方面可清淡些，不要抽烟喝酒

　　3、天衣服要多穿点，多喝热水，不要图痛快。尽量不要让自己感冒，而引起慢性鼻炎的反复。

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