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五种有效护理耳鸣的方法
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2011年02月24日
概况内容:如果出现耳鸣症状,应该予以重视,及时查找原因,以便控制疾病的发展和防止疾病对人体的危害。
耳鸣的发生率很高,根据英、美等国的统计资料,它的发生率占总人口的15%~20%。国内尚缺乏耳鸣流行病学的调查数据,如保守地按10%估算,我国耳鸣患者大约1.2~1.3亿人,其中至少有1千万人耳鸣较重。耳鸣不仅使这些患者精神痛苦、烦躁不安,而且影响他们正常的生活与工作。耳鸣是一种常见症状,引起耳鸣的原因有很多,有时耳鸣也是某一疾病的先兆症状。
中耳疾病中,少数慢性中耳炎患者可有耳鸣,但程度轻微。鼓室负压、听骨链粘连或固定等均可引起耳鸣。耳硬化症的耳鸣较为明显,开始为间歇性低音调,以后逐渐加重,并可转变为持续性,这类患者甚感痛苦。内耳疾病所引起的耳鸣多属高音调,呈间歇性或持续性。耳鸣的程度常与病变范围、程度有关。
因此,如果出现耳鸣症状,应该予以重视,及时查找原因,以便控制疾病的发展和防止疾病对人体的危害。不过在查找病因过程中,患者绝不应过分忧虑,胡乱猜测自己已患上了什么大病,甚至怀疑自己长了肿瘤。因为悲观、烦闷的心情会加重耳鸣症状,这种恶性循环作用的结果只会使耳鸣患者病情加重,不利于疾病的治疗。
几种有效的处理方法包括:
1. 配戴助听器。原因是大脑可以集中处理外部声音而不去受内在的耳鸣干扰。
2. 避开噪音。在操作机器时戴耳塞会有帮助。
3. 不要使用兴奋剂。咖啡因、烟碱和减充血药会加重耳鸣。
4. 行为治法。放松对减轻或控制耳鸣会有帮助。
5. 药物。在耳鸣影响睡眠、引起严重焦虑时,镇静剂或抗抑郁药会有效。
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