近来有研究表明，鼾症患者在过度饮酒后，睡眠打鼾和呼吸暂停常常明显加重。由此可见，鼾症与饮酒的关系非同一般。

    酗酒会引发呼吸暂停

    酗酒能使非打鼾者及无呼吸暂停者发生呼吸暂停。所以，戒酒是睡眠呼吸暂停患者应采取的积极措施之一。对嗜酒者，较起码要限制饮酒量，或只饮少量的啤酒，同时， 在睡前4～6小时内不饮酒。耳鼻喉医生温馨提示：如果鼾症患者出现憋醒等情况，应该及时到 医院耳鼻喉科进行检查治疗，莫让打鼾危害你的身体健康，上演打鼾至死的悲剧

    酒精会促进呼吸暂停发生

    睡眠呼吸暂停的发生，主要是因为睡眠时上气道扩张肌的活性降低，不能 上气道的通畅，造成了上气道阻塞，从而不能进行正常的呼吸。酒精可以从多个环节上促进呼吸暂停的发生，比如酒精对神经有抑制作用，可降低上气道扩张肌的活性。

    病人在呼吸暂停后，血液中的氧含量降低、二氧化碳含量升高，这种变化能提高上气道扩张肌的活性。而酒精则降低上气道扩张肌对低氧和高二氧化碳的反应性，从而促进上气道发生阻塞。

    睡眠呼吸暂停病人，经常出现憋醒，其实这对于病人来说起一种保护作用，因为憋醒之后可终止呼吸暂停，恢复正常呼吸。酒精可提高醒觉反应阈值，抑制憋醒情况，延长呼吸暂停时间。临床观察也表明，酗酒使单纯打鼾者发生呼吸暂停，使呼吸暂停病人病情加重。

    苏州东吴耳鼻喉医院医生友情提醒，打鼾者一定要尽量少喝酒，不要嗜酒。