打鼾因为太普遍，太常见，所以也太容易引起忽视。其实，打鼾早已成为目前危害人们身心健康的一个重要因素。长期打鼾极易造成长时间的呼吸暂停，更有严重者可以导致在夜间睡眠中猝死。

    患鼾症严重者，高血压患病率高，而且不易控制;冠心病患病率是普通人的3至4倍;脑血管意外(中风)发病率是普通人2倍;而因为开车打瞌睡而引发的交通事故占总交通事故的25%;同时可引起白天疲倦、嗜睡、记忆力减退、肥胖、脾气暴躁、性欲减退、老年呆滞等各种症状体征。不光是老年人，对于女性打呼噜的危害也是很大。女性如果长期打鼾会造成气血不通引起面部皮肤松弛、粗糙、鱼尾纹明显、大眼袋以及月经不调等衰老症状。此外，有鼾症的女性，易导致神经衰弱，对生活工作带来严重影响。

    冬季的到来，更加加重了鼾症的危害。其一因为冬季的气候较寒冷，血管也多在收缩，使得高血压、冠心病、心梗、中风等，其危险更大。作为影响公众健康的重要问题之一的鼾症，其潜伏危害是巨大的。无论是对于男性还是女性，老人还是小儿，都有着很大的危害，特别是上了年纪的人。其二，鼾症在冬季更容易加重还有一个主要的原因就是酗酒。冬季比较寒冷，很多人都喜欢在一起聚聚餐，吃吃火锅，喝喝酒，用这样的方式来“取暖”，其酒就是打鼾的一大杀手。

    酗酒还能使非打鼾者及无呼吸暂停者发生呼吸暂停。所以，戒酒是睡眠呼吸暂停患者应采取的积极措施之一，对嗜酒者，较起码要限制饮酒量，或只饮少量的啤酒，同时， 在睡前4~6小时内不饮酒。医生指出：在生活中，如果出现醒后口干咽燥、头痛、经常打盹、胸闷、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、夜间有张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦等症状时，较好立即就医，以免错过优选 治疗时间。

    苏州东吴中西医结合医院采用 DNR低温等离子，让患者呼吸通畅睡眠好

    DNR低温等离子治疗鼾症是目前国内使用的一种新技艺，也是目前治疗鼾症的一种小创伤手术方法。与激光，微波治疗鼾症时使用150度以上的高温不同，它是利用低温等离子射频的能量,以较低的温度（40-70度左右）来加热软腭的组织，并引起它的变形和疤痕化，从而有效的解决咽喉阻塞的问题，对舌根肥厚等以前没有较好办法解决的问题也能够轻松的进行治疗，它没有激光或者手术那样对组织的损伤大，一般在3-6周后可以达到优选 的效果。释放能量的手柄上有一个温差电偶，可以在治疗时达到较好的治疗温度，软腭的三个区都可以 进行治疗，且在治疗一次后多能达到满意的效果。

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