什么样的睡姿会引起打呼噜?苏州东吴中西医结合医院医生说有时我们在非病态的时候,也会打呼噜,这就跟我们的睡姿有很大关系了。那么什么样的睡姿会引起打呼噜呢?关于这个问题,苏州东吴中西医结合医院医生做出了详细解释。
苏州东吴中西医结合医院医生说当人仰卧睡觉的时候就有一定风险,而此时发生打呼噜的概率是很大的。这是因为舌根下沉引发打鼾,所谓舌根下沉,就是在睡着后意识模糊时,舌根部松弛的肌肉因重力而滑至咽头,进而阻塞呼吸道的现象。由于仰睡时,咽正好位于下方,舌根便容易落至咽部,那里正是连接喉、气管与肺部的入口。咽部因为舌根下沉而变得狭窄(因阻塞而变窄),就会引发呼吸困难的症状。当空气勉强通过变窄的咽部,就会出现打鼾的情况,更严重时,呼吸道会完全被舌根阻塞而无法呼吸,这就是所谓的睡眠呼吸暂停综合征。不论是哪种情况,都会造成体内含氧量减少。
而反之,如果俯卧的话又会如何呢?这时,舌头就会因重力而往牙齿的方向滑落,松弛的软腭和舌根不易下垂到呼吸道里。换言之,即使在意识不清醒的睡眠中,呼吸道也不会被阻塞,呼吸自然能保持顺畅,睡觉打鼾的几率比较小。
苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科引进全 DNR低温等离子治疗系统---鼾症患者的福音
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