鼾症患者日常生活要注意些什么呢？苏州东吴中西医结合医院医生说恶性打鼾（即鼾症）”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。那么鼾症患者日常生活要注意些什么呢？关于这个问题，苏州东吴中西医结合医院医生做出了详细解释。

　　苏州东吴中西医结合医院医生提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。由于鼾症的危害很大，因此在治疗同时也需要注意日常的事预防护理。鼾症者的注意事项：

　　1、睡前喝酒会使打鼾更严重，酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，导致鼾声如雷。因此需戒酒

　　2、抽烟的人较容易有打鼾的问题，因为烟雾中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道肿胀，导致气道不畅。一定要戒烟

　　3、侧睡较不易引起打鼾

　　4、大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可缓解打鼾

　　5、控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾

　　6、避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声

　　7、垫高床头，不只是头部，而是整个上半身

　　8、生活有规律，不要过度劳累

　　苏州东吴中西医结合医院耳鼻喉科引进全 DNR低温等离子治疗系统---鼾症患者的福音

　　医生介绍：全 低温等离子治疗系统主要是利用电极发出等离子高频离子电流，使病变组织升温，达到40－70℃，形成水汽蒸发，蛋白变性坏死，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固。它能保留鼻腔、咽喉部的生理功能，仅仅十几分钟，术后症状即得到缓解，一般术后不易反复，可有效治疗打呼噜。

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