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预防急慢性喉炎需要注意什么?

  预防急慢性喉炎需要注意什么?苏州东吴中西医结合医院医生说喉炎是指喉部粘膜的一般性病菌感染所引起的慢性炎症,可分为分为慢性咽炎和慢性喉炎。那么预防急慢性喉炎需要注意什么?关于这个问题,苏州东吴中西医结合医院医生做出了详细解释。

  苏州东吴中西医结合医院医生说其危害表现为咽喉肿痛、口干、喉燥、咽痒、咽部灼烧感、干咳无痰,咽喉部有明显的滤泡增生、咽中有异物感、吞吐困难、严重时声音嘶哑,头晕脑胀、胸闷,甚至咯血等。预防急慢性喉炎需要注意什么?接下来一一做介绍。

  预防急慢性喉炎需要注意什么?

  一、急性喉炎的预防:

  急性喉炎多继发于上呼吸道感染,减少感冒机会,也许就能避免喉炎的发生。

  1、平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。

  2、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

  3、在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

  4、生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。在睡眠时,避免吹对流风。

  5、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

  6、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。

         

  二、慢性喉炎的预防:

  1、主要为尽量少讲话,尤其不能高声叫喊。

  2、严禁烟、酒、辛辣食物。

  3、生活、工作环境,要保持空气清新。

  4、少吃冷饮。

  5、多吃有益的食物如海蜇、海带、芋艿、慈姑、螃蟹之类

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