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如何预防慢性鼻咽炎?

    慢性鼻咽炎是一种病程发展缓慢的鼻咽部粘膜的慢性炎症,常与邻近器官或全身性疾病并存。主要表现为:鼻咽干燥不适,咽喉部总有粘稠样分泌物,故患者往往频繁咳嗽,清嗓,但痰液不易咳出,常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血,增生肥厚,覆以分泌物或干痂。
  慢性鼻咽炎作为一种慢性疾病,其病因比较复杂,常规治疗也很难起到 的效果,此时,日常的防治就显得非常重要了。
  慢性鼻咽炎的防治原则有:
  1、积极对症治疗,同时仔细查找病因,力求针对病因治疗;
  2、适当身体锻炼, 充足睡眠,提高机体免疫力;
  3、禁食辛辣刺激性食物,不抽烟,不饮酒;
  4、多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,可以经常服用维生素ABE等有促进粘膜营养和功能的作用的维生素;
  5、局部用油性滴鼻剂,如薄荷油滴鼻剂、新油滴鼻剂等,以保持局部粘膜湿润;
  6、局部应用庆大霉素、地塞米松、糜蛋白酶等雾化吸入以达到局部消炎作用;
  7、口服清热解毒类中成药如鼻咽清毒剂、金嗓利咽丸等;
    8、痰液过多,而粘稠难以咳出者,应用促纤毛运动药物,如强力稀化粘素等,以促进鼻咽部分泌物及时排出。
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