东吴中西医结合医院耳鼻喉科医生指出，冬天天气干燥，而且室内外温差大，很容易引发咽炎，所以提醒咽炎患者在生活中要随时注意预防。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。根据发病性质可分为急性咽炎和慢性咽炎。
咽炎主要是由于受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入而引发本病。有一部分患者由于经常接触高温、粉尘、有害刺激气体等造成这样的疾病。其中慢性咽炎常常都是由于急性咽炎的不注意、没有很好的治疗才导致的，常常慢性咽炎的治疗周期较长，很多患者在治疗途中就丢失了信心，慢性咽炎的治疗还要靠患者的配合与支持。
慢性咽炎本身是一种慢性疾病，治了时间长。不仅要求在治疗上积极配合，在生活上也需要多多注意和预防，很多患者就是由于一边治疗，一边没有注意到生活的细节，而导致治治法果不理想。医生建议在日常生活中，可以从以下几个方面来预防咽炎：
1.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
2.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
另外，对于长期咽炎的患者也可在平时的时候采取一些茶饮，类似于清热润喉的茶类。比如绿茶加蜂蜜，胖大海，百合绿豆等等。这些泡茶、煮着吃，都有着清热润肺，养阴生津的功效。
医生提醒，慢性咽炎如果治疗不有效，其危害很大，可导致鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、肺炎等疾病。还有很多患者会造成全身性的疾病，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，甚至有些还会产生很多后遗症。目前东吴中西医结合医院耳鼻喉科采用的 第六代多昵尔低温等离子消融术治疗咽炎，效果好，得到了广大患者的承认。
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